Technique qui se concentre sur les couches profondes des muscles et des fascias. Pression intense pour relâcher les tensions chroniques et défaire les adhérences.
Trigger Points :
Technique visant à désactiver les points musculaires sensibles qui causent une douleur locale ou diffuse. –
Ventouses :
Méthode qui utilise des ventouses (en silicone) pour créer une aspiration sur la peau. Celle-ci soulève les tissus, les fascias et les muscles, favorisant la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines.
Scraping :
Également connu sous le nom de Guasha ou Grattage avec des outils spécifiques. Consiste à utiliser un outil à bords arrondis pour racler la peau sur les zones tendues ou douloureuses. Vise à améliorer la circulation, à relâcher les adhérences des fascias et à réduire la douleur et la raideur musculaire.
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