Deep Tissue : ​

Technique qui se concentre sur les couches profondes des muscles et des fascias. ​Pression intense pour relâcher les tensions chroniques et défaire les adhérences. ​

Trigger Points : ​

Technique visant à désactiver les points musculaires sensibles qui causent une douleur locale ou diffuse. – ​

Ventouses : ​

Méthode qui utilise des ventouses (en silicone) pour créer une aspiration sur la peau. ​Celle-ci soulève les tissus, les fascias et les muscles, favorisant la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines.

Scraping : ​

Également connu sous le nom de Guasha ou Grattage avec des outils spécifiques. ​Consiste à utiliser un outil à bords arrondis pour racler la peau sur les zones tendues ou douloureuses. ​Vise à améliorer la circulation, à relâcher les adhérences des fascias et à réduire la douleur et la raideur musculaire.